1001个怀孕小贴士

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出版社:中国人口出版社
出版日期:2006-2
ISBN:9787802021983
作者:米歇尔·肯尼迪
页数:271页

章节摘录

版权页:插图:分娩的方法主要有三种。很多指导人员都会向你详细介绍每种方法的原理以及意象指导、音乐疗法和其他的放松技巧。与你的医生、你所选择的医院或者当地分娩教育协会联系,获取更多的信息。自然分娩法,起源于19世纪40年代,是最早进行分娩教育的有效方法之一。这个方法推定,在孕妇缺乏分娩知识(或者她所知道的分娩知识是错误的)的时候,会产生恐惧;这种恐惧会导致紧张,从而使疼痛增加。因此,了解分娩是如何影响身体不同部位的,对减少恐惧感是有帮助的。拉梅兹分娩法,是让孕妇积极地为应对宫缩做准备。呼吸训练,能分散不舒服的感觉,从而使孕妇习惯于对自己的宫缩做出反应(或者经过训练后习惯)。这种方法让丈夫以教练的身份参与进来,并且鼓励夫妻双方共同分享分娩所带来的一切。这是普遍采用的应对分娩疼痛方法之一。布拉德利法,强调丈夫作为教练的角色,以丈夫相信自己积极地参与对分娩是至关重要的为基础。夫妻们经常在怀孕很早的时候就参加了一些课程班。Robert Bradley博士相信,孕妇在分娩的整个过程中都能坚持正常的呼吸。

内容概要

作者:(美国)米歇尔·肯尼迪 译者:何军米歇尔·肯尼迪,四个孩子的母亲,成功出版了一系列养育书。她的写作范围广泛,几乎涵盖所有的孕产养育细节,从怀孕到孩子上学之前。她曾在纽约时报SAL.ON.COM上开设专栏。目前和丈夫以及孩子居住在佛蒙特州切尔西的农场。她曾在孩子哭闹、吃饭、嫉妒、放松、行为、睡眠、突然发怒等方面做研究,并且以《最后的解决方法》为题,写了相关话题。对于孕期中的你来说,学着处理孕期的种种问题,从晨吐和情绪异常糟糕到羊水破了,都是一个令人惊奇的冒险经历,但有时也是一个挑战。不论你是闻柠檬片缓解晨吐症状,或者穿一件好看的泳装,或者应对更多的检查,勇敢地面对各种挑战,你都需要这本书。在这本书里有你想知道的东西,还有幽默的插图,这些都来自权威领域。

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作者简介

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书籍目录

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发布书评

 
 


精彩短评 (总计13条)

  •     此书较适合外国人参照,对我们而言,一般可取性不大.
  •     咋收到货不一样尼。。我要新的。
  •     大多是西方的经验不过可以参考一下
  •     这本书对于我们来说有点不太实用。
  •     本书也非常不错,而且还很畅销,很多地方都断货了!
  •     觉得还好,有些办法挺实用的,呵呵,不过还没有看完啊
  •     没买感觉有点吸引力。买玩看了之后。感觉都是生活中的小事。·看了也没起多大作用·
  •     非常不错的一本书,汇集不同孕妈的经验之谈,浅显易懂。偶尔翻阅。特别容易记住
  •     还好,有些例子不太适合我们中国
  •     还算可以啦!不过还没有看完呀!
  •     内容不是很实用,但装帧还行!
  •     感觉不是很适合中国人!比较一般!
  •     还可以,与中国人写的不太一样,多多益善嘛!
 

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